TVOJ DAN BEZ STRESA

Da li ikada pomisliš da imaš previše obaveza?

Škola, domaći, časovi muzike, treninzi – nikad kraja! Dodaj tome odnose s prijateljima, porodicom i nastavnicima i eto gomile stresa.

Stres je neizbežan – svi ga povremeno osećamo. Prelistaj strane ove knjige i probaj da primeniš jednostavne savete koji će ti pomoći da prebrodiš teške trenutke. Postoji mnogo toga što svakog dana možeš da uradiš u borbi protiv stresa – od pravljenja dnevnog rasporeda do fizičke aktivnosti i vežbi opuštanja.

Pismo: ćirilica
Povez: meki
Format: 14×19,5
Strana: 112
Godina: 2019
ISBN: 9788652907243