OD JOGGINGA DO MARATONA

Knjiga „Od jogginga do maratona“ uvešće nas u svet trčanja kroz niz praktičnih saveta koji nam pomoći u postizanju najboljih rezultata u trčanju na duge staze i maratonu.

Autor nas upućuje u to kako poboljšati treninge i ubrzati trčanje. Takođe nam skreće pažnju na sve moguće povrede, daje nam mesečne planove trčanja i time nas motviše. Knjiga je namenjena svim trkačima, bez obzira na godine.

Pismo: latinica
Povez: meki
Format: 17×24
Strana: 261
Izdavač: Gopal
ISBN: 9789539660701