BOL U LEĐIMA

Bol u leđima je u osnovi oboljenje vezano za način života. Na rođenju, naša kičma je onakva kakvu su nam dali roditelji, sa 40 imamo kičmu kakvu smo zaslužili. Da bismo se bolje osećali, treba da prevaziđemo neke mentalne blokade. Jedini cilj vredan truda je da budemo potpuno pokretni, totalno aktivni i sasvim oslobođeni bola u leđima.
Ova knjiga će pokazati kako da to uradite.
Postoji preko stotinu različitih uzroka bola u leđima, neki su više poznati, neki manje – napetost mišića, nategnuće ligamenata, povreda diska, lumbalna spondiloza, loša stolica na radnom mestu, nepravilan položaj pri spavanju, pogrešan izbor obuće…

Pismo: latinica
Povez: meki
Format: 14X21
Strana: 161
Godina: 2011
ISBN: 9788673484228